SWAMP RUN JUOSTAAN VUORISUOLLA 20.7.2019 klo 14.00 – 14.30
Haasta itsesi ja kaverisi osallistumalla kuntoa vaativaan, hauskaan suojuoksuun!
Suojuoksu toteutetaan viestinä kentällä 1. Joukkueessa tulee olla 3 jäsentä ja jokainen jäsenistä suorittaa yhden rastin.Ei ajanottoa, maalintulojärjestys. Yhteislähtö.
– Joukkueesta 1 jäsen lähtee lähdöstä, toinen vaihtoalue 1:ltä ja joukkueen ankkuri vaihtoalue 2:lta
– Vaihto tapahtuu ns. läpsystä vaihto” menetelmällä vaihtoalueilla
– Autonrenkaiden juoksussa tyyli vapaa (kentän leveys rajattu niin ettei renkaita voi kiertää)
– Tasapainopuomit täytyy päästä tippumatta läpi. Tipahtaessa palataan sen puomin alkuun mitä oli ylittämässä.
– Pukit mennään joka toinen ali ja joka toinen yli
Ilmoittautua voi ennakkoon sähköpostilla [email protected] tai kisaviikonloppuna paikan päällä.
* Osallistuminen on täysin ilmaista.
* Joukkuemäärä on rajoitettu, paikat täytetään ilmoittautumisjärjestyksessä.
Viestin voittajajoukkueelle on luvassa huippupalkinto eli ilmainen osallistuminen vuoden 2020 Suopotkupallon MM-kisoihin!
LET`S RUN, IT`S FUN!!
SWAMP RUN 2018 TULOKSET:
- 10
- Läpiajo
- V-Alko
- Lahen Stolit
- Landespedet
- Kullitetut
- Lammisuon lampaat
- FUR
- Fc Semimakosat
- Ryhmä Hau
- Jeremy
- Suo ja kännit
- SST Kalu
- Loikkarit
- Rabbits
- Neurorient FF 1
- Sisar hennot siniset
- Neurorient FF 2
- Sote (KÄPS)
- Turvejussit
