SWAMP RUN JUOSTAAN VUORISUOLLA 20.7.2019 klo 14.00 – 14.30

Haasta itsesi ja kaverisi osallistumalla kuntoa vaativaan, hauskaan suojuoksuun!

Suojuoksu toteutetaan viestinä kentällä 1. Joukkueessa tulee olla 3 jäsentä ja jokainen jäsenistä suorittaa yhden rastin.Ei ajanottoa, maalintulojärjestys. Yhteislähtö.

– Joukkueesta 1 jäsen lähtee lähdöstä, toinen vaihtoalue 1:ltä ja joukkueen ankkuri vaihtoalue 2:lta
– Vaihto tapahtuu ns. läpsystä vaihto” menetelmällä vaihtoalueilla
– Autonrenkaiden juoksussa tyyli vapaa (kentän leveys rajattu niin ettei renkaita voi kiertää)
– Tasapainopuomit täytyy päästä tippumatta läpi. Tipahtaessa palataan sen puomin alkuun mitä oli ylittämässä.
– Pukit mennään joka toinen ali ja joka toinen yli

Ilmoittautua voi ennakkoon sähköpostilla [email protected] tai kisaviikonloppuna paikan päällä.
*  Osallistuminen on täysin ilmaista.
*  Joukkuemäärä on rajoitettu, paikat täytetään ilmoittautumisjärjestyksessä.

Viestin voittajajoukkueelle on luvassa huippupalkinto eli ilmainen osallistuminen vuoden 2020 Suopotkupallon MM-kisoihin!

LET`S RUN, IT`S FUN!!

SWAMP RUN 2018 TULOKSET:

  1. 10
  2. Läpiajo
  3. V-Alko
  4. Lahen Stolit
  5. Landespedet
  6. Kullitetut
  7. Lammisuon lampaat
  8. FUR
  9. Fc Semimakosat
  10. Ryhmä Hau
  11. Jeremy
  12. Suo ja kännit
  13. SST Kalu
  14. Loikkarit
  15. Rabbits
  16. Neurorient FF 1
  17. Sisar hennot siniset
  18. Neurorient FF 2
  19. Sote (KÄPS)
  20. Turvejussit